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· 双管齐下的男子系统减肥法
此法将中药、按摩、食疗结合在一起,形成一个系统的减肥方法,有良好的效果: &nb……

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多年以前,肥胖的男士是非常令人羡慕的,他身上的囊肉表明了他的成功――证明他过着优……

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凡事都有限度,过犹不及。当减肥的男人们嘲笑很多女人为了追求苗条而不惜牺牲健康的同……

· 研究认为:男人胖不得
美国的一项研究认为,男人瘦点更健康。最近一组美国科学家完成了一项长达40年之久的……

· 微胖男人运动操
男士微胖,不易发觉,而经常练习下列减肥操,则可以防止肥胖的进一步发展: &nbs……

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[男性中度肥胖或女性轻度肥胖饮食减肥法]        饮食与减肥,关系密切。男……

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1.直立,将两手臂伸直向前,紧握双手,再慢慢向上高举过头。头向后仰,然后向左右轻……

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